三公斤－ elsalin

Oct 05 Mon 2009 15:28
三公斤

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生完辰妹至今也1年7個月了
多出的這3公斤卻是一直在身上
真的是年紀大了要減就很難
開始一直覺得應該是新的體重機壞了
但日子久了，證明了是自己的問題
親朋好友們雖說看不出來
但明眼人就知道
腰胖了點，手臂粗了點
肚子也很容易就突出來
唉....雖然衣服都能穿
但是好懷念50公斤的數字
而且好多人都說生完老二
身材就更不容易回去
所以我也好擔心呢
現在的我就是搖搖呼拉圈
做點伸展運動來安慰自己囉
最近新聞說:多運動的人會比較聰明
且只吃7分飽的人生命會比較長
這是值得我們效法的喔